セックスの平均時間ってどれくらい!?私と彼のセックスの時間って長いの?短いの? | 白真美玲オフィシャルサイト
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2020.04.28

セックスの平均時間ってどれくらい!?私と彼のセックスの時間って長いの?短いの?

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大好きな彼とのセックス。
肌を重ね、お互いを抱き合う時間は、カップルにとってはとても大切な時間です。
しかし、私と彼のセックスの時間って長い?それとも、短い?
そんなことを考えてしまう時ありませんか?

実際にみんながセックスにどのくらいの時間をかけているのかってなかなか聞けませんよね。
だけど気になるセックスの時間。
そんな疑問に対して、セックスの平均時間やセックスの時間に関する女の子の本音お話をしたいと思います。

セックスの平均時間ってどのくらい?

では、そもそも「セックスの平均時間がどのくらいなのか」という疑問ですね。
それは、なんと約20分!
これを長いと思うのか短いと思うのかは人それぞれです。
あくまで平均なので参考程度に頭に入れておきましょう。

時間の配分としては、前戯10分、挿入10分だそうです。
セックスとは、そもそもカップル間のコミュニケーションツールの一つになります。
もちろん子供を望んでいる場合には子作りという目的もありますが、
そうでないカップルにとっては、避妊をおこないお互いの愛情を確かめ合う行為です。

セックスには、十人十色さまざまなやり方はありますが、
基本的には前戯→挿入→射精でセックスが終わりますよね。
射精をする男性はセックスにおいての所謂「イク」というゴールがあります。
しかし、どうしても受け身になりがちな女性は、「イク」という事がなくても男性が射精をすれば、同時にセックスは終わりになってしまいます。
こちらもあくまで平均ですが、オーガズムを感じる平均時間が男性が1分20秒なのに比べて、女性がオーガズムを感じるまでの時間は30分という結果が出ているのです。

そうなると、セックス自体の平均時間が20分という事は、大抵の女性はオーガズムを感じることなくセックスを終えている事になります。
これらの結果を踏まえるとセックスの平均時間である20分という時間は、女性目線にすると決して長い時間とは言えなさそうですね。
男女ともにオーガズムを感じるような満足のいくセックスをするには、もう少し時間をかけて前戯や挿入時間を考える必要があるのかもしれません。

実際はどのくらいがいいのが女の子の本音?

では、セックスの平均時間20分という時間に対して、女の子は実際セックスにどのくらいの時間をかけてほしいと思っているのでしょうか。
女の子の実際の声を紹介します。

20分くらいで十分

平均時間である20分で十分という意見が意外にも多くありました。
理由としては、毎回イカなくてもいい、時間をかけ過ぎると冷めてくる、今のまま抱き合えるだけで満足しているなどさまざまな意見があります。

男性と違い女性の方が「イク」事よりも、「セックス」や「抱き合う」事に重点をおいているようです。
また、長すぎてしまうと冷めるという意見はどうしてもマンネリなセックスをしているカップルに多くありました。

20分じゃ満足できない!

もちろん20分では満足出来ていない女の子も。
「毎回、彼だけが射精でスッキリして終わるのは不満!」「自分だって毎回イクようなセックスがしたい!」と男性だけがイク事に不満を持っているようでした。

しかし、実際には「毎回ちゃんとイキたい!」と彼に面と向かって言える女の子は少ないようです。
確かに「毎回イキたい!」と言ってしまうと、彼に今のセックスじゃ満足出来ていません、と言っているようなもの。
なかなかはっきり言えるような事ではありませんよね。
なので、毎回彼とのセックスに少し物足りなさを感じている女の子は少なくないようです。

もう少しあっさりでも…

少数意見ではありますが、毎回のセックスにそんなに時間をかけなくてもいいかな、と思っている女の子もいました。
中には「セックスは男性が気持ちよくなってスッキリするためのもの」と割り切っている女の子も。
少し寂しい気はしますが、女の子の中にはセックスがあまり好きではない子もいるのは確か。
そんなセックスが苦手な女の子は彼が満足してくれればいい、と思っているようで、セックスに20分もかけなくてもいいと思っているようです。

「痛くない程度に」と思っている女の子はもったいない気もしますが、セックスは初めにも言ったように十人十色で人それぞれ。
しかし、そんな女の子には、相手が頑張る事によってこれからセックスの楽しさや気持ちよさを感じてもらえたらなと思います。
せっかくなら2人で楽しめるセックスが出来るようになるといいですよね。

セックスの時間が早いって雑なセックス!?

セックスの平均時間は20分とわかった上で、自分たちのセックスにかける時間はどうでしたか?
20分以下のセックスだった時、「もしかして雑なセックスなのかも!?」と思ってしまう事もあるかもしれません。

しかし、それは決して雑なセックスをしているわけでないと思います。
もちろん男性の独りよがりのセックスだった場合は、雑かもしれません。
そうではない時は一概に「雑なセックス」とは言えないのです。

ご存知の通り、男性の射精にはかなりの個人差があります。
いわゆる「早漏」「遅漏」というものですね。
これは、男性自身が努力でどうこうなるものではありません。
早漏である場合はセックスの平均時間である20分を切る事も。
そういった理由の時は「雑なセックス」だから早いというわけはなさそうですね。

しかし、男性の独りよがりなセックスで「早いな」「物足りないな」と感じている時は、もしかしたら少し改善の余地があるかもしれません。
もちろん男性側も悪気があるわけでがないのかもしれませんが、どうしても自分の気持ちが先行してしまい、女性が置いてけぼりになる事も。
そんな不満を感じてしまうようなセックスを続けてしまうと、彼とのセックスの時間自体が嫌になってしまいます。
すると、自然と気持ちも離れていってしまうもの。
そんなセックスをしてしまうような彼には、一度自分の気持ちをきちんと伝えましょうね。

セックスは男性のためにあるものではありません。
お互いの気持ちが通じ合い、お互いが心も体も気持ちよくなることが大切だという事を念頭に置いておきましょう。

セックスは時間よりも中身!

セックスの目的は、カップル、夫婦問わずさまざまです。
お互いの気持ちを確かめ合うため、2人が気持ちよくなるため、子供が欲しいから。

しかし、どんな理由であっても共通なのは、「お互いが満足出来るセックスであること」。
セックスの時間が短いから雑だったり気持ちが入っていない、セックスの時間が長いからいいセックスで、お互いを想い合えているという事はありません。
大切なのはセックスをする時間ではなく、セックスの中身。
お互いが満足し、相手を愛おしく思え、「またしたいな」と思えるようなセックスをする事が大切なのです。

セックスの本来の目的は「子孫を残すこと」。
しかし、今ではお互いを直接感じる事が出来る大切な行為です。
子供を望んでいなくてもセックスをする事はとても重要な意味を持ちます。
もちろん子供を望んでいない場合には、きちんと避妊はしましょうね。
必要な避妊をした上で、かけた時間ではなくお互いがセックスの内容に満足できるようなセックスをして下さいね。
そんなセックスが出来ればセックスにかかった時間なんてきっと気にならなくなりますよ。